Nous expérimentons la conscience de soi et de l’enracinement. Pour se rallier pleinement au corps, le sentir. En suivant un certains nombre de pratiques (méditation, travail de pleine conscience, écoute et gestion émotionnelle), je tacherai de vous initier à un parcours qui puisse vous permettre de faire de votre corps un nouvel allié. Je vous donnerai une série de clé qui, pratiquées régulièrement, vous permettrons de vous réconcilier avec vous-même, d’habiter pleinement votre corps. D’en percevoir les dimensions énergétiques, d’y accueillir sensations et émotions, de vous situer dans le temps et dans l’espace. D’en maitriser les trajectoires dans le mouvement. Pour les acteurs, danseur et interprètes, les techniques abordées vous permettrons d’apprivoiser et d’arriver à la maîtrise de votre principal outil de création. Pour les particuliers, ce stage vous permettra de vous redécouvrir. D’ouvrir vos champs perceptifs et émotionnels. De vous reconnecter à vous même et de vous accepter d’avantage. Le stage est ouvert à toutes et tous. Au programme : LE CORPS, L'INTENSITÉ DU MOUVEMENT, L'ESPACE - Conscientisation, méditation et rapport. la pleine conscience - Découverte des biomécaniques et du rapport kinesthésique du corps - Renforcement et assouplissement corporel - Ancrage et enracinement - Training émotionnel - Maîtrise des émotions - Masque | Rythmique corporelle - L'acteur - danseur - Énergie et présence corporelle - Intensité du geste et du mouvement - Equilibre énergétique du plateau - Architecture du rapport à l'espace et spatialisation ... LE CORPS, L'INTENSITÉ DU MOUVEMENT, L'ESPACE Du Lundi 03 au Vendredi 07 Août. 14h-19h chaque jours. Tarifs : 250€ la semaine complète. Infos et inscriptions : www.formationacteur.com | 06 66 40 90 59