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Stages, ateliers Stage Yoga et Pleine Conscience
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Stage Yoga et Pleine Conscience Method Acting Center Comment intensifier son jeu d’Acteur par la pratique de la méditation, de l’exploration corporelle grâce à des outils de Yoga et de Pleine conscience. WEEKEND du 18 & 19 Mai 2019 de 13h à 19h, au 93 avenue d’Italie, Paris 13e avec Sophia Kaushik OBJECTIFS du Stage YOGA & PLEINE CONSCIENCE - Travail du corps via des postures simple de yoga et de respiration - Apprendre des techniques de la relaxation, de gestion du stress, et de relâchement musculaire - Découvrir la pleine conscience et la méditation et apprendre à les intégrer dans la vie quotidienne - Faire des jeux d’improvisation à travers des mouvements du corps - Alterner des scènes et séances de méditation/yoga - Amplifier sa présence, son charisme sur scène RECOMMANDATIONS pour le stage : - Manger 2-3 heures avant le début du stage (donc avant 11h30) - Porter des vêtements confortables et souples - Si vous avez une douleur physique, adapter le travail de votre corps en fonction. - Venir avec le coeur léger et l’esprit ouvert ! INFOS & Réservation en ligne - De 6 à 16 personnes - 160€ pour 1 stage weekend - Forfaits à partir de 3/6/9 stages weekend : 10% de remise / 15% de remise / 20% de remise - Formations éligibles à l’AFDAS, aux OPCA, et Pôle emploi - Un acompte de 30% vous sera demandé au moment de la réservation [site] contact@methodacting.fr
PARIS | Ile-de-France
(Annonce valide jusqu'au 14/05/2019)

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